腰部筋・筋膜症

症状:中腰で長時間荷物を運んでいたら腰が痛む

腰部筋・筋膜症をかかえ整形外科の外来を訪れる患者さんの数はもっとも多いです。

この症状は筋肉の炎症で生じるものです。多くは長時間の草むしり、掃除、重い荷物の運搬などが原因で起こります。

ほとんどの場合は安静や湿布などで2・3週間で治ることが多いです。
腰痛症の問題点はほかの腰痛と区別することがとても難しいのです。
予防法として、強い腰を作ること。強い腰というのは筋肉をつけたりすることを言います。





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