「長時間の立ち仕事で膝が痛みます。体重は、普通だと思うのですが、なぜ？」

一般的には、おっしゃるとおり体重の多い方のほうが膝にかかる・・・

⇒膝の痛みの原因

「膝の痛みを感じながらランニングを続けてもいいのでしょうか？」

体に痛みを感じる時は、「運動はしないで出来るだけ・・・

⇒膝の痛みの原因

「膝に水がたまりました。膝が痛くて曲げ伸ばしが出来ず困っています！どうすればよいですか？」

膝に痛みがある方には、よく見られる症状で・・・

⇒膝の痛みを知る

「あなたの膝の痛みは、軟骨がすり減っているからと言われました。どうすれば、良いでしょうか？」

膝は、いつもいつも自分の体を支えてくれているので、ここが痛いと・・・

⇒膝の痛みを知る

「膝がいたいのだけど、家で自分で出来ることありますか？」

膝に痛みがある方は分かると思うのですが、
動くたびに「ピリッ！」「ズキン！」「キーン！」とくる不快な痛み・・・

⇒膝痛予防法を知る

「膝に痛みがあって、なんとか早く治したいと思っています。家で運動したら早く治ると思うのですが、どうですか？」

膝の痛い患者さんの切実な声です。

そのお気持ちよく分かり・・・

⇒膝痛の予防法を知る

若い頃にはジョギングが趣味で、健康管理のためにも毎日の様に走っていたのですが、近年は仕事に追われていてジョギングもしばらく遠ざかって・・・

膝痛の原因は、大きく分けて２種類考えられます。
①『変形性膝関節症』
加齢による関節の老化や代謝の低・・・

膝半月板とはいったいどんな役目をしているのでしょうか。大腿骨と脛骨（すねの骨）の間にあって、クッションの役目をしています。普段歩いているときにも、走ったり、ジャンプした・・・

膝前十字靱帯損傷とは、大腿骨の後ろからすねの骨の前のほうについている靭帯です。ひざの関節の前後の動きや、間接内でのスムーズな動きを安定させていま・・・

変形性膝関節症とは、加齢による膝半月版が傷んできたり、摩擦によってはがれたり、正常な関節と関節の隙間が無くなって痛みなどの原因となっているものです。また激しいスポーツ・・・

ジャンパー膝とは,膝の骨をつなぐ靭帯がジャンプなどで炎症を起こしている状態です。
ジャンプを使う回数が多い運動選手などに起こる症状で・・・