事務仕事による片頭痛は、緊張や、血管運動性、酸素欠乏性などの様々な原因が考えられます。

女性に多いのは、脳の酸素不足からくるものです。

事務仕事による変形性股関節症は、痛みと痺れで仕事にも影響が出る可能性が高く、仕事中、席から立ち上がるのも億劫になる人もいます。

事務仕事をしていると、姿勢の悪さや日常のクセから、肘の痛みが起こることがあります。

人間は適度に体を動かないと、筋肉のポンプ作用が働かなくなり、血液やリンパ液が循環しなくなります。

事務仕事による膝痛は、一般的に男性より女性に多いようで、やはり、座り続けている状態というのが良くないようです。

事務仕事では、背中の痛みがよく起こります。

それは、長時間同じ姿勢でいることが大きく影響しているようです。

事務仕事でイスに座っていることが多いと、足先の痺れを訴える人がいます。

腰から足にかけては、人の体の中で多くの神経が通っている場所です。

事務仕事による足の付け根の痛みは、様々で、足の親指がしびれてきたり、かかとから小指にそって痛みを感じたりする、などの症状が現れたりします。

事務仕事で、足を組んだり、姿勢が悪かったり、変な癖があると、足の長さに違いが出てきます。

もちろん、基本的にまったく同じ足の長さの人は少なく、普通少しは足の長さは違うことから、少しくらいなら、気にする必要はありません。

事務仕事をしている人の中には、肩から首にかけてのコリを訴える人が少なくありません。

それは、仕事の性質上、どうしても首を曲げるような姿勢を強いられるからです。

事務仕事で１日のうち座っている時間が多いと、坐骨神経痛になることがよくあります。

事務仕事による眼精疲労は、パソコン全盛時代の今、多くの人が抱える悩みでもあります。

事務仕事をしていても、関節痛になることはよくあります。それは、長時間同じ姿勢で座り続けているからです。

事務仕事でパソコン作業を1日中座りっぱなしでやっている人は、消化器官を活発化させるのに適度な運動が必要なのに、極度な運動不足が原因となり、その結果、腸の運動もかなり鈍くなってしまうことから、便秘になりやすくなります。 

便秘には、鍼灸治療が効果的だということをご存じでしたか？

事務仕事で座っていることが多いと、骨盤のずれが生じることがあります。
足腰以外でも、体の色んな場所に関わっていて、盲点なのが骨盤のズレなんです。

事務仕事で夕方になると足がむくんでしまうという女性は少なくないでしょう。
足のむくみの酷い人には、朝履いてきたヒールが、夕方には履けないぐらいになる人もいるくらいです。

冷房と関節痛の関係はよく取り上げられますが、最近では、仕事場などでも空調が利きすぎている傾向があるので、十分な注意が必要です。

前かがみの姿勢で長時間作業したり、パソコン作業など座り続けることが多い事務仕事では腰痛が起こりやすく、腹筋や背筋が弱い、太っている、などの人にその傾向が多くあるようです。

事務仕事による肩こりの原因は、同じ姿勢を続けていることから、一般的には、運動不足によるものが多いので、体を動かすことが一番です。

長時間の同一の姿勢を強いられる事務仕事では、ヘルニアになることがよくあります。
それは、腰に負担がかかるからです。

事務仕事を長く続けていると、その人の悪いクセなどにより、姿勢が悪化してくることがあります。そして、そのことが腰痛の引き金になることがあります。